Cám gạo phương pháp làm trắng da chị em đã thử
Có được làn da trắng toàn thân, chắc hẳn là điều bạn từ xưa nay. Nhưng bạn là người có hầu bao hạn hẹp, không đủ chi trả để đi các trung tâm spa lớn mắc tiền. Ladorax chia sẻ các phương pháp làm trắng da với cám gạo, đơn giản, ít tốn kém với cám gạo từ thiên nhiên. Bí kíp này không chỉ giúp dưỡng trắng da mặt tự nhiên, dễ thực hiện, tiết kiệm mà còn rất hiệu quả, tại sao bạn không thử nhỉ.
Cám gạo phương pháp làm trắng da chị em đã thử
1. Đào thải tế bào chết và dưỡng trắng da an toàn
Đào thải tế bào chết là một bước không thể thiếu trong quá trình chăm sóc da của chị em phụ nữ. Hiện tại, có nhiều cách đào thải tế bào chết. Tuy nhiên để có bí quyết làm trắng da cấp tốc hiệu quả và an toàn thì cám gạo là sự chọn lựa khá phù hợp. Nhiều cuộc nghiên cứu cho biết, cứ trong 100gr cám gạo có chứa 12g protein, 40g glicid, 22g lipid, 0,96mg vitamin B1 và nhiều vitamin A, E… Hơn nữa, trong cám gạo có chứa 10% axit Phytic có tác dụng làm sạch da chết nhẹ nhàng, kích thích tái tạo tế bào mới, kiểm soát sắc tố da. Kết hợp cùng sữa tươi sẽ dưỡng trắng da mặt tự nhiên và mềm mịn.
Chuẩn bị nguyên liệu:
- ½ chén cám gạo nguyên chất
- Sữa tươi không đường( có thể thay thế bằng nước cam hoặc nước ấm).
Cách làm như sau:
Bạn lấy ½ chén cám gạo nguyên chất trộn với ½ bịch sữa tươi không đường thành một hỗn hợp sền sệt.
Sau đó làm sạch da với nước ấm, rồi thoa đều hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng theo hình tròn ốc.
Thư giãn với hỗn hợp mặt nạ này trong thời gian 20 đến 30 phút rồi rửa mặt sạch lại với nước ấm.
Kiên nhẫn làm 2 lần/tuần bạn sẽ cảm nhận được làn da trắng mịn và mờ các vết thâm nám một cách rõ ràng.
2. Cám gạo giúp dưỡng trắng da mặt & se khít lỗ chân lông
Không chỉ là bí quyết làm trắng da cấp tốc tuyệt vời, cám gạo còn có tác dụng giúp se khít lỗ chân lông hiệu quả và đơn giản. Kết hợp đắp mặt nạ bột cám gạo với sữa chua không đường sẽ giúp nuôi dưỡng da khỏe mạnh, se khít lỗ chân lông và làm trắng da mặt tự nhiên.
Thành phần gồm:
- ½ chén cám gạo nguyên chất
- 1 hũ sữa chua không đường
- 2 thìa mật ong nguyên chất
Thực hiện
Bạn cho ½ chén cám gạo trộn đều với hũ sữa chua không đường và thêm 2 thìa mật ong vào hỗn hợp.
Trộn đều những nguyên liệu trên, để được một hỗn hợp sền sệt không còn xuất hiện cám khô nữa là được.
Rửa sạch mặt với nước ấm, đắp hỗn hợp này lên toàn mặt thư giãn trong thời gian 15 -20 phút rồi rửa nhẹ bằng nước ấm
Nên đắp vào buổi tối trước khi đi ngủ. Mỗi tuần làm từ 1 – 2 lần nha các bạn .
3. Điều trị da nhờn – mụn trứng cá
Vời thành phần chính là tinh dầu Gamma Oryzanol có trong cám gạo, nó giúp chống sạm da, mang lại cho bạn làn da trắng sáng - sạch mụn, không tì vết. Hơn nữa, cám gạo còn chứa rất nhiều khoáng chất, niacin, biotin… Và các nguyên tố vi lượng giúp nuôi dưỡng da khỏe mạnh, chống xưng viêm, chống bóng nhờn và là bí quyết làm trắng da cấp tốc hiệu quả.
Chuẩn bị nguyên liệu:
- 2 thìa cám gạo nguyên chất
- Bột kiều mạch (hoặc bột gạo nếp)
- 2 thìa nước ép củ cải
Cách làm như sau
Bạn trộn đều 2 thìa cám gạo + bột kiều mạch + 2 thìa nước ép củ cải, sao cho thành một hỗn hợp sền sệt.
Sau đó làm sạch da với nước ấm, rồi bôi hỗn hợp lên da.
Đắp hỗn hợp này lên mặt đã rửa sạch bằng nước ấm chừng 15 - 20 phút rồi rửa nhẹ bằng nước ấm.
Kiên nhẫn sử dụng 2 lần/tuần vào buổi tối. Sau đó, bạn tự kiểm tra hiệu quả với bí quyết này nhé!.
4. Cám gạo dùng làm sữa rửa mặt.
Và cuối cùng là công dụng tuyệt vời trong việc rửa mặt mỗi ngày. Trong cám gạo có rất nhiều thành phần rất tốt cho làn da của bạn như vitamin B1, B2, B6… Giúp bạn có được bí quyết làm trắng da, phục hồi làn da bị hư tổn, giúp tái tạo da, trẻ hóa làn da, ngăn ngừa lão hóa, giúp làm sáng da mặt tự nhiên và căng mượt.
Bạn chỉ cần cho cám gạo vào một túi vải mỏng sạch có dây thắt nút, thắt nút miệng túi lại rồi ngâm vào nước ấm khoảng 2-3 phút cho thấm đều. Bóp nhẹ túi cho đến khi thấy chất nước trắng sữa chảy ra. Bạn lấy dung dịch sữa trắng đó rửa mặt trực tiếp, hoặc pha thêm 1 – 2 giọt tinh dầu olive, mật ong nếu da bạn quá khô. Sau khi rửa sạch mặt bằng dung dịch trên, nên để thêm 10 - 15 phút, rồi mới rửa sạch lại mặt bằng nước sạch. Để sử dụng cám gạo hiệu quả nhất, các bạn gái lưu ý nên chọn loại cám gạo nếp tinh nguyên chất.
Tuy nhiên, muốn làn da thực sự khỏe mạnh và trắng mịn thì cần phải chăm sóc từ sâu bên trong. Chính vì thế, để có được bí quyết làm trắng da hiệu quả và thông minh. Bạn nên kết hợp hợp với viên uống có chứa các hoạt chất làm trắng da an toàn như: L-Glutathion, Mầm đậu nành, Dầu hoa anh thảo,… Giúp chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa, giúp da săn chắc, giảm nguy cơ tạo hắc tố da, làm sáng da mặt, giảm sạm thâm nám…
Vậy là bạn đã có được bí quyết làm trắng da cấp tốc với mặt nạ cám gạo rồi phải không nào! Luôn có những cách làm sáng da mặt hiệu quả mà bạn không ngờ tới từ nguyên liệu thiên nhiên - vừa tiết kiệm mà lại an toàn. Bạn hãy thử ngay ngày hôm nay nhé!
Mách nhỏ 7 cách làm mờ sẹo thâm đơn giản
Sẹo thâm là khuyến điểm không mong muốn xuất hiện trên làn da của chị em, ảnh hưởng thẩm mỹ. Làm mất vẻ tự tin của chị em. Yên tâm, bạn hoàn toàn có thể biến nó thành “vô hình” nhờ những mẹo nhỏ sau đây. Nào, bổ sung ngay 7 mẹo hay làm mờ sẹo thâm nhé!
Mách nhỏ 7 cách làm mờ sẹo thâm đơn giản
1. Che sẹo thâm ở chân bằng hình săm
Đã bao giờ bạn nghĩ mình sẽ sở hữu một hình săm. Hình nho nhỏ thôi như là một cách để bạn tự khám phá và làm mới bản thân. Và đó cũng là một mẹo hay để làm mờ sẹo thâm. Nhưng, nếu vùng da sẹo quá rộng, thì đây không phải là cách thích hợp.
2. Che sẹo thâm bằng kem chống nắng
Vùng da sẹo thường có màu da sậm hơn xung quanh là do khả năng tập trung melanin ở chỗ da này khá cao. Vì vậy, khi sẹo mới hình thành. Bạn hãy nhớ tránh nắng cho vùng da này. Lí do là bởi khi tiếp xúc với tia UV và ánh nắng mùa hè. Da bạn chắc chắn sẽ bị xỉn màu đi nhiều, nhất là vùng da bị thương tổn.
3. Nước ép dưa chuột làm mờ sẹo thâm
Dưa chuột cũng có công dụng làm sáng da nổi bật không kém chanh hay mật ong. Có khi nó còn “lành tính” hơn khá nhiều. Bạn có thể xay hoặc nghiền nát dưa chuột. Sau đó gạn lấy nước rồi nhẹ nhàng bôi đều lên vùng sẹo thâm, lưu lại trong vài phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Hãy thực hiện đều đặn 2-3 lần/ngày, liên tục trong khoảng một tuần cho vết sẹo mới lành. Rồi bạn sẽ phải ngạc nhiên về kết quả mà nó mang lại đấy.
4. Tinh dầu Vitamin E giúp làm mờ sẹo
Vitamin E giúp da của bạn nhanh chóng trở nên hồng hào, khỏe mạnh trộng thấy. May mắn là nó cũng mang lại tác dụng hệt như vậy với những vết sẹo của bạn. Phần da sẹo cũng có thể coi là phần da xấu, kém khoẻ mạnh. Bởi vậy chỉ cần bổ sung đầy đủ Vitamin E. Chúng cũng có thể giảm tình trạng tấy đỏ, trở nên tươi sáng đồng màu với da hơn.
5. Massage vùng sẹo
Massage đều đặn những vết sẹo lồi sẽ khiến sẹo của bạn mềm hơn, giảm tình trạng ngứa ngáy cũng như tấy đỏ khiến da bạn trông kém mịn màng. Bạn nên thực hiện massage nhẹ nhàng lên những vết sẹo vài phút trong ngày. Khi bạn đang xem TV hoặc tắm, và nhớ dừng lại nếu bạn cảm thấy đau hay khó chịu nhé!
6. Làm mờ sẹo thâm bằng mật ong
Mật ong là nguyên liệu quen thuộc của rất nhiều hỗn hợp dưỡng trắng da. 2-3 Lần/tuần, bạn hãy dùng tăm bông phết đều mật ong tươi lên vết sẹo rồi lưu lại trong khoảng 20 phút. Sau đó rửa sạch bằng nước ấm, chẳng mấy chốc bạn sẽ tự tin hơn với vết sẹo đã mờ màu đi trông thấy rồi đấy nhé.
7. Nước cốt chanh giúp xóa sẹo hiệu quả
Acid trong chanh luôn là chất có công dụng làm mờ màu sẹo cực kì hiệu quả. Chỉ cần dùng bông tẩy trang hoặc tăm bông thấm một lượng nước cốt chanh vừa đủ rồi nhẹ nhàng chấm nó lên sẹo 2 lần/ngày. Bạn sẽ nhanh chóng thấy vết sẹo của mình dần trở về đồng màu với tone da. Ngoài ra, bạn cũng có thể vắt nước cốt chanh vào kem dưỡng thể trước khi bôi nó lên vùng sẹo để vừa làm mờ màu, giúp làm đẹp da tự nhiên hơn.
(Lưu ý: Kết quả sản phẩm tuỳ thuộc theo thể trạng từng KH)
Dưỡng trắng da với Glutathione có hiệu quả
Glutathione có phải là một hoạt chất an toàn, có thực sự làm trắng da như nhiều chi em đang truyền tai nhau. Cùng tìm hiểu thêm ở bài chia sẻ này nhé!
Glutathione là gì
Glutathione là một tripeptide nội sinh có mặt trong tất cả những tế bào động vật. Được tổng hợp từ tế bào bằng 3 amin: cysteine, glutamic và glycine. Đây là chất chống oxy hóa khá mạnh. Tăng cường hệ miễn dịch, lấy đi độc tố từ chính tế bào. Tăng cường khả năng chống nắng và làm hạn chế sản sinh melanin cho da. Mỗi tế bào đều cần có Glutathione để cơ thể khỏe mạnh.
Nếu chúng ta khỏe mạnh tại sao lại cần bổ sung Glutathione
Sức khỏe có tốt nhưng do tác động của stress, tuổi tác, bụi, môi trường khắc nghiệt cũng làm lượng Glutathione ko còn được duy trì. Dấu hiệu của những người đang bị thiếu hụt Glutathione: Da dễ bị bắt nắng, sắc da nhợt nhạt, xỉn màu, không tươi sắc nhuận hồng, da nhăn nheo, sức đề kháng kém dễ bị ốm, bề mặt da không thiếu độ mướt….
Dưỡng trắng da với Glutathione có hiệu quả
Glutathione là chất chống oxi hoá quan trong. Nếu Glutathione trong cơ thể giảm, thì tức là cơ thể chúng ta thiếu sự sống. Glutathione lấy đi các độc tố và kim loại nặng, biến chúng thành mật và cuối cùng bài tiết qua phân hay nước tiểu. Nó chính là chất chống lão hoá tốt nhất of cơ thể, giữ vai trò quan trọng trong mọi khía cạnh cuộc sống của chúng ta.
Muốn cải thiện làn da chúng ta nên bổ sung Glutathione chất lượng. Việc bổ sung Glutathione vừa đủ và thường xuyên sẽ cho kết quả làn da trắng hồng như mong muốn. Nó có lợi ích hơn khá nhiều so với chỉ một lần làm trắng, nó là chất chống oxy hóa cho sức khỏe tổng thể. Glutathione trong thực phẩm chức năng làm trắng da, khi được hấp thụ vào cơ thể sẽ ức chế tyrosinase ngăn chặn hình thành sắc tố melanin, yếu tố gây ra nám, sạm da. Vậy các bạn cũng đã biết được Glutathione là gì và nó có tác dụng thúc đẩy sản sinh ra các tế bào da mới làm trắng da rõ rệt hơn.
Hiện nay, phái nữ hay làm trắng da bằng cách tắm trắng. Nhưng, phương pháp này đều có một hàm lượng hoá chất nhất định nhằm lột bỏ đi vùng da sẫm màu, tế bào chết tập trung trên da làm da mỏng và mịn hơn kết hợp với việc bôi kem trộn thường tạo cảm giác trắng giả tạo. Khi không dùng kem da nhanh chóng trở về màu sắc ban đầu. Vì lượng melanin ở phía đáy tiếp tục đẩy lên. Các loại kem chứa Glutathione thường là không như quảng cáo vì việc bôi Glutathione thì da sẽ không thể hấp thu đầy đủ tác dụng của nó. Bổ sung Glutathione dạng viên uống giúp cơ thể hấp thu tối đa và mang lại lợi ích tối đa cho sức khỏe và làm đẹp.
Nguồn: http://ladorax.com/glutathione-co-thuc-su-lam-trang-da/
Cẩm nang 5 cách làm trắng da mặt hiệu quả tại nhà
Có thể còn nhiều bạn gái chưa biết 5 cách làm trắng da mặt hiệu quả tại nhà mà Ladorax cập nhật sau đây. Chỉ với một vài nguyên liệu thiên nhiên nhưng lại khá dễ tìm và cũng ko cần quá nhiều thời gian để thực hiện. Mời các bạn cùng áp dụng 5 cách làm trắng da mặt hiệu quả với thực phẩm dễ tìm này nhé!
Cẩm nang 5 cách làm trắng da mặt hiệu quả tại nhà
1. Mặt nạ cám gạo và sữa chua - cách làm trắng da mặt hiệu quả
Dùng cám gạo được coi là cách làm trắng da mặt hiệu quả mà các phái nữ rất yêu thích. Vì rất lành tính, ko gây phản ứng phụ nên rất thích hợp với mọi làn da. Trong cám gạo có hàm lượng vitamin E, vitamin B, phylate, canxy, kali, chất béo omega3… cao. Giúp loại bỏ các tế bào chết, chăm sóc làn da từ bên trong, làm sáng da, chăm sóc da mịn màng và khỏe mạnh. Sẽ tuyệt vời hơn khi kết hợp cám gạo với sữa chua không đường.
Nguyên liệu cần:
- 3 muỗng cám gạo.
- 1/2 hũ sữa chua ko đường.
- 1 muỗng nước cốt chanh tươi.
Cách thực hiện như sau:
Bước 1: Bạn cho 3 nguyên liệu trên vào một chén nhỏ và trộn đều lên để có được một hỗn hợp sền sệt.
Bước 2: Tẩy tế bào chết, làm sạch da với nước ấm, rồi lấy khăn mềm thấm sạch nước trên mặt.
Bước 3: Thoa đều hỗn hợp mặt nạ đều lên da, nẳm thư giãn khoảng 15-20 phút thì rửa lại với nước mát và thoa nước hoa hồng hoặc kem dưỡng ẩm nhé.
Bạn kiên nhẫn thực hiện 2-3 lần/ tuần, sẽ giúp bạn có được làn da tươi sáng và mịn màng không thua các loại kem làm trắng da đắt tiền luôn đấy.
2. Mặt nạ sữa chua và dâu tây – dưỡng da trắng mịn không tỳ vết
Không chỉ bổ sung cho cơ thể những chất dinh dưỡng. Dâu tây còn là thực phẩm tuyệt vời trong cách làm trắng da mặt tự nhiên hiệu quả mà bạn nên tìm hiểu thêm. Dâu tây có hàm lượng vitamin A, B1 và đặc biệt hàm lượng vitamin C cao hơn cả cam, quýt. Chống oxy hóa gấp 10 lần cà chua. Hơn nữa, trong dâu tây còn chứa Axit Ellagic. Một hợp chất chống oxy hóa giúp duy trì các sợi đàn hồi và ngăn ngừa chảy xệ làn da. Ngăn chặn các thiệt hại gây ra bởi các gốc tự do. Song song đó, các khoáng chất và lượng vitamin dồi dào chứa trong sữa chua chính là vũ khí lợi hại giúp da trắng sáng, làm sáng da, khỏe mạnh và dễ dàng chống chọi những nhân tố xấu.
Nguyên liệu cần:
- 3 muỗng sữa chua không đường
- 3 trái dâu tây chín đỏ
Thực hiện:
Bước 1: Bạn giã nát hoặc xay nhuyễn dâu tây ra và trộn đều với sữa chua để được một hỗn hợp sệt.
Bước 2: Tẩy tế bào chết, làm sạch da với nước ấm, rồi lấy khăn mềm thấm sạch nước trên mặt.
Bước 3: Sử dụng hỗn hợp mặt nạ này, thoa đều lên da mặt và thư giãn trong vòng 20 - 25 phút rồi mới rửa lại với nước ấm nhé.
Bạn chỉ cần thực hiện 3 lần/tuần sẽ có ngay một làn da hoàn hảo, trắng mịn không tỳ vết, không mụn, không nám.
3. Mặt nạ bột nghệ và sữa chua - đánh bay thâm nám tàn nhang
Với hoạt chất chống oxy hóa cực mạnh Curcumin có trong nghệ. Giúp “phá hủy” hắc tố melanin rất mạnh mẽ. Từ đó đào thải các vết thâm và sạm màu trên da rất nhanh. Trong nghệ có chứa rất nhiều vitamin C, kali, sắt, mangan,… Nó còn có công dụng kích thích sản sinh Collagen và Elastin giúp làn da căng mịn không tỳ vết. Đặc biệt, sữa chua có tính chất dịu nhẹ nên dùng được cho mọi loại da, trong đó có da nhạy cảm rất dễ kích ứng. Nên hỗn hợp mặt nạ này rất phù hợp với làn da nhạy cảm, giúp ngăn chặn tác nhân xấu ảnh hưởng đến da, là cách làm trắng da mặt hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua.
Thành phần gồm:
- 1 thìa cà phê tinh bột nghệ.
- 1 hũ sữa chua.
Cách thực hiện như sau:
Bước 1: Bạn lấy 1 thìa cà phê tinh bột nghệ nguyên chất với 3 thìa cà phê sữa chua không đường khuấy đều cho đến khi thành một hỗn hợp sền sệt.
Bước 2: Tẩy tế bào chết, làm sạch da với nước ấm, rồi lấy khăn mềm thấm sạch nước trên mặt.
Bước 3: Thoa đều hỗn hợp trên lên mặt và thư giãn 15-20 phút, sau đó rửa lại mặt thật sạch bằng nước mát.
Kiên trì sử dụng 3 lần trên tuần để cải thiện làn da trắng sáng không còn nám xuất hiện nữa nhé!
4. Mặt nạ lòng trắng trứng gà - dưỡng trắng da từ bên trong
Trứng gà là thực phẩm khá quen thuộc và có trong hầu như là tất cả gia đình. Chắc hẳn, nói đến làm đẹp từ trứng gà thì ai cũng biết. Trong trứng gà có chứa nhiều protein, vitamin A, B, C , E … và các khoáng chất cần thiết cho mọi hoạt động của tế bào. Với những dưỡng chất này giúp trở nên trắng mịn, làm sáng da, giảm nếp nhăn, vết mụn nhọt và vết thâm nám. Trứng gà đảm bảo an toàn tuyệt đối nên bạn hãy yên tâm mà sử dụng hàng ngày nhé. Hơn nữa, kết hợp với chanh tươi sẽ là cách làm trắng da mặt hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua. Tham khảo: http://ladorax.com/cach-lam-trang-da-mat-tai-nha/
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 lòng trắng trứng.
- 1 thìa nước cốt chanh.
- 1 thìa mật ong.
Cách làm:
Bước 1: Bạn trộn đều tất cả các nguyên liệu trên lại với nhau để được một hỗn hợp mặt nạ.
Bước 2: Làm sạch da với nước ấm, rồi lấy khăn mềm thấm sạch nước trên mặt. (Nếu có thời gian bạn nên xông hơi mặt để giúp làm sạch da sâu hơn, các dưỡng chất sẽ được hấp thụ tốt nhất).
Bước 3: Sau đó, thoa đều hỗn hợp mặt nạ trên lên mặt rồi xuống dưới cổ, massage nhẹ nhàng cho da thẩm thấu dưỡng chất. Giữ nguyên 20 - 25 phút rồi mới rửa lại bằng nước ấm.
Ngoài ra, khi kết hợp trứng gà với bia tươi cũng là cách giúp cải thiện làn da và xóa mờ các vùng da thâm sạm cực kỳ hiệu quả bạn nên tham khảo.
5. Mặt nạ mật ong và dưa leo – làm trắng da ngăn ngừa mụn
Ngày nay, mật ong được chị em phụ nữ sử dụng khá phổ biến trong việc làm đẹp, chăm sóc da. Mật ong rất giàu vitamin A, C, E, các nhóm B, khoáng chất… và hàm lượng chất chống oxy hóa cao. Nhờ vậy mật ong có tác dụng rất tốt trong việc làm chậm quá trình lã hóa da, kháng viêm, làm sáng da, đặc biệt rất phù hợp với làn da lão hóa 30 tuổi.
Thành phần gồm:
- 1 trái dưa leo tươi.
- 2 muỗng cà phê mật ong nguyên chất.
Cách làm:
Bước 1: Bạn hãy ép lấy nước dưa leo hoặc đem xay nhuyễn, rồi trộn đều mật ong để được một hỗn hợp sền sệt.
Bước 2: Làm sạch da với nước ấm, rồi lấy khăn mềm thấm sạch nước trên mặt.
Bước 3: Thoa đều hỗn hợp mặt nạ lên khắp mặt và cổ, nằm thư giãn 10 phút rồi đi rửa với nước mát giúp se khít lỗ chân lông.
Với cách làm trắng da hiệu quả ở trên, bạn dễ dàng có được một làn da mịn màng, trắng sáng. Tuy vậy, đòi hỏi bạn phải kiên trì sử dụng trong khoảng thời gian dài và kết quả mang lại không được bền vững. Muốn có một làn da thực sự khỏe mạnh và cách làm trắng da mặt hiệu quả thì bạn cần chăm sóc da từ bên trong. Các chuyên gia khoa học cũng cho rằng. Việc bổ sung các chất dinh dưỡng trực tiếp qua đường ăn và uống là rất quan trọng đối với sức khỏe và sắc đẹp của chị em phụ nữ. Bạn nên kết hợp với viên uống trắng da có chứa các hoạt chất an toàn như: L-Glutathion, Mầm đậu nành, Tinh dầu hoa anh thảo, Tinh dầu thông, ALA… Giúp chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa, giúp da săn chắc, giảm nguy cơ tạo hắc tố da, làm trắng da, giảm sạm thâm nám…
Trên đây, là top 5 cách làm trắng da mặt hiệu quả và nhanh chóng. Với những cách làm trắng da này bạn có thể thực hiện một cách đơn giản tại nhà, vừa an toàn lại vừa ít tốn kém. Bạn hãy thử ngay bây giờ nhé!
Tắm trắng tại nhà với bã cà phê thật đơn giản
Các chị đừng bỏ ngay bã cà phê sau khi pha được ly cà phê ngon nhé. Ladorax xin bổ sung 3 cách tắm trắng với bã cà phê rất dễ thực hiện. Tin rằng chị em nào cũng áp dụng được. Nào cùng tìm hiểu cách tắm trắng với bã cà phê như thế nào nhé!
Tắm trắng tại nhà với bã cà phê thật đơn giản
1. Dưỡng trắng da mặt tại nhà với cà phê và dầu dừa.
Dầu dừa là thành phần làm đẹp thiên nhiên mà được rất nhiều chị em biết đến hiện nay. Nó rất hiệu quả với tóc, lông mi và làn da. Dầu dừa giúp da dưỡng ẩm, che khít lỗ chân lông và bảo vệ da rất tốt.
Kết hợp cà phê với dầu dừa sẽ là mặt nạ dưỡng trắng da cực kỳ hiệu quả. Ngoài ra còn làm hạn chế sự xuất hiện của các đốm sắc tố nâu đen: nám, tàn nhang… Giúp da trắng hồng rạng rỡ.
Nguyên liệu gồm:
- 1/4 chén bã cà phê đã qua sử dụng hoặc cà phê đã xay nhuyễn
- 1 thìa dầu dừa nguyên chất
Cách làm:
- Trộn đều cà phê và dầu dừa đã chuẩn bị đến khi được hỗn hợp đặc sệt.
- Rửa sạch mặt bằng nước ấm, thấm khô da mặt bằng khăn mềm.
- Thoa đều hỗn hợp mặt nạ lên da mặt và mát xa nhẹ một lát. Sau đó để yên khoảng 15-20 phút.
- Rửa sạch lại với nước mát.
2. Dưỡng trắng da mặt bằng cà phê và sữa tươi
Sữa giàu chất béo, vitamin và khoáng chất. Là một nguyên liệu dưỡng ẩm tự nhiên tuyệt vời, giúp ngăn ngừa da khô, chống nhăn da và làm trắng.
Nguyên liệu gồm:
- 1/4 chén bã cà phê đã qua sử dụng hoặc cà phê đã xay nhuyễn
- 50ml sữa tươi không đường
Cách làm:
- Hòa trộn cà phê và sữa tươi thành hỗn hợp đặc sệt.
- Dùng nước ấm rửa sạch mặt và dùng khăn mềm thấm kho da mặt.
- Thoa đều hỗn hợp mặt nạ lên da mặt và mát xa nhẹ một lát. Sau đó để yên khoảng 15 đến 20 phút.
- Sau đó rửa mặt lại với nước mát.
3. Cách tắm trắng tại nhà bằng bã cà phê và dầu ôliu
Bã cà phê có tác dụng làm săn chắc da, tẩy tế bào chết tái tạo tế bào mới. Dầu oliu cung cấp độ ẩm cho da giúp làn da mịn màng hơn. Do vậy hỗn hợp bã cà phê + dầu ôliu có công dụng làm trắng da nhanh chóng. Bạn có thể tham khảo thêm cách tắm trắng bằng bia đơn giản hơn.
Thành phần:
- 1/4 chén bã cà phê hoặc bột cà phê đen
- 2 thìa dầu oliu
- 2 thìa mật ong cho da khô hoặc thay bằng 2 thìa nước cốt chanh cho da nhờn
- 1/4 chén đường trắng xay mịn
Cách làm:
- Trước tiên cho đường và cà phê vào 1 cái chén và trộn đều. Thêm dầu ô liu vào từ từ và khuấy liên tục. Tiếp theo cho thêm mật ong vào và trộn đều.
- Sau khi tắm sạch, bôi đều hỗn hợp lên toàn cơ thể, massage nhẹ nhàng từ 5-10 phút và thư giãn. Tắm lại bằng nước lạnh sau 15 - 20 phút. Sử dụng đều đặn 2 lần/tuần, sẽ thấy làn da toàn thân trắng đều mịn màng.
Lưu ý: Bạn chỉ nên dùng 1-2 lần/tuần. Và bạn cũng có thể sử dụng để làm trắng da toàn thân bằng cách thêm lượng vừa đủ cà phê và dầu dừa.
Nguồn: http://ladorax.com/3-cach-tam-trang-tai-nha-voi-ba-ca-phe/
Hệ quả khôn lường khi bị suy giảm nội tiết tố nữ estrogen
Suy giảm nội tiết tố nữ Estrogen là vấn đề rất quan trọng khi phái đẹp bị xuống sắc. Cùng tìm hiểu những hệ quả của việc suy giảm nội tiết tố Estrogen qua bài chia sẻ sau đây nhé!
Nội tiết tố nữ Estrogen là một trong những hoocmon kỳ diệu giúp đem lại vẻ đẹp, tươi trẻ và nữ tính cho chị em. Ngoài tác dụng mang đến dáng vẻ yêu kiều cho phái nữ. Estrogen còn ảnh hưởng tốt đến làn da và sức khỏe của phụ nữ. Quan trọng hơn, hoocmon này còn giúp cho đời sống chăn gối vợ chồng hòa hợp và đảm bảo chức năng sinh sản của phụ nữ luôn “vận hành” tốt.
Hệ quả khôn lường khi bị suy giảm nội tiết tố nữ estrogen
Từ tuổi 30 trở đi, hàm lượng nội tiết tố nữ Estrogen trong cơ thể bắt đầu suy giảm dẫn đến khá nhiều thay đổi về tâm sinh lý, vóc dáng và sắc đẹp của người phụ nữ. Suy giảm nội tiết tố Estrogen là nguyên nhân chính dẫn đến sự thiếu tự tin của phái đẹp. Làm biến mất làn da căng mịn tươi sáng hằng ngày, thay vào đó là lớp biểu bì khô sạm, chảy xệ, xỉn màu, và những nếp nhăn... Chính sự thay đổi ko tích cực này làm các chị em hoang mang, lo lắng. Thậm chí có người rơi vào trạng thái stress khiến chất lượng cuộc sống bị sa sút, ảnh hưởng nghiêm trọng đến hạnh phúc của phái đẹp.
Đối với chị em đã lập gia đình, việc suy giảm lượng Estrogen trong cơ thể làm giảm dịch nhờn âm đạo. Khiến cho âm đạo bị khô rát, làm cho việc quan hệ trở rất nên khó khăn, gây đau đớn và không đạt được khoái cảm cho cả đôi bên. Ở người phụ nữ cảm giác đau, rát, khó chịu về lâu dài hình thành tâm lý sợ gần gũi khiến cảm xúc dần nguội lạnh. Tình trạng này nếu kéo dài lâu sẽ khiến cho phụ nữ không còn tha thiết chuyện gối chăn có nguy cơ dẫn đến lãnh cảm làm cho đời sống vợ chồng không còn hạnh phúc. Đây là một nguyên nhân rất phổ biến khiến đổ vỡ hạnh phúc gia đình trong xã hội ngày nay.
Nội tiết tố Estrogen mang đến cho phụ nữ một làn da trắng hồng không tì vết, một vóc dáng thon gọn, một giọng nói dịu dàng, nữ tính. Ngoài ra, Estrogen còn bảo vệ các tế bào thần kinh, tăng cường máu lên não và bảo vệ giấc ngủ cho phái đẹp. Việc suy giảm Estrogen khiến nhiều chị em gặp chứng mất ngủ, ngủ không ngon giấc, không sâu và thậm chí bị mất ngủ triền miên gây nên tình trạng uể oải, mệt mỏi, stress. Bị mất ngủ trong thời gian dài sẽ khiến phụ nữ dễ nảy sinh tâm lý bực bội, cáu gắt với mọi người xung quanh, da dẻ thâm sạm, lãnh cảm với chuyện chăn gối khiến đời sống chăn gối vợ chồng bị nguội lạnh; tăng nguy cơ các bệnh về tim mạch, béo phì, huyết áp, tiểu đường... Khiến cuộc sống bị đảo lộn. Đây là một trong những nguyên nhân chính khiến mái ấm của nhiều gia đình bị đổ vỡ trong xã hội ngày nay.
Suy giảm lượng Estrogen trong cơ thể xảy ra rất âm thầm nhưng hệ quả của nó thì khôn lường, ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống của phụ nữ độ tuổi ngoài 30. Vậy giải pháp cho vấn đề này nằm ở đâu. Chị em chúng ta cần làm gì để giữ gìn nhan sắc, sức khỏe và hạnh phúc gia đình?
Để giúp phái nữ sau tuổi 30 giữ gìn nhan sắc, sức khỏe và bảo vệ hạnh phúc gia đình. Công ty TNHH US Medical đã nghiên cứu và cho ra đời sản phẩm viên uống Ladorax. Viên uống Ladorax được chiết xuất từ các thành phần L’Glutathione, Alpha Lipoic Acide, tinh dầu hoa anh thảo, tinh dầu thông.. Đặc biệt Ladorax chứa một hàm lượng lớn tinh chất mầm đậu tương giàu Estrogen thực vật. Giúp bổ sung và cân bằng nội tiết tố nữ nhanh chóng và hiệu quả. Nhờ đó có thể cải thiện 3 vấn đề chị em phụ nữ sau tuổi 30 quan tâm nhất là: Sắc đẹp, sức khỏe và đời sống vợ chồng. Viên uống Ladorax giúp phụ nữ cân bằng nội tiết tố nữ Estrogen từ bên trong. Giúp tăng dịch nhờn âm đạo, tăng cường sinh lý nữ, tăng ham muốn, làm đời sống vợ chồng luôn mặn nồng hạnh phúc.
Nguồn: http://ladorax.com/nhung-qua-khon-luong-cua-viec-suy-giam-noi-tiet-nu-estrogen-2/
Top 7 bí kíp làm trắng da mặt nhanh nhất bằng thành phần dễ tìm
Cách làm trắng da mặt nhanh ko chỉ giúp chị em có được làn da trắng mịn chỉ trong vài tuần mà còn giúp cung cấp dưỡng chất từ các thực phẩm thiên nhiên đem lại. Nào, mời các chị em cùng tìm hiểu nhé!
Top 7 bí kíp làm trắng da mặt nhanh nhất bằng thành phần dễ tìm
1. Cách làm trắng da mặt nhanh nhất bằng bia tại nhà
Thật ngạc nhiên khi một loại thức uống như bia cũng có thể dưỡng trắng da tự nhiên. Và cách làm đẹp bằng bia lại rất đơn giản đấy nhé!
Cách làm trắng da mặt bằng bia đơn giản như sau:
- Bạn dùng 1/2 lon bia đổ ra bát tô lớn để bia bay hết hơi gas
- Làm sạch da mặt nhẹ nhàng để loại bỏ bụi bẩn và tế bào chết, bạn dùng bia để rửa mặt. Hoặc dùng bông tẩy trang thấm bia và đắp lên da mặt.
Cách làm trắng da mặt bằng bia còn khá thích hợp cho làn da của nam giới. Còn gì tiện lợi hơn khi các quý ông vừa có thể uống bia vừa làm đẹp cho làn da của mình. Bia sẽ làm các lỗ chân lông trên da mặt nam giới se khít rất hiệu quả đó nhé!
2. Cách làm trắng da mặt bằng trứng gà
2.1 Cách làm trắng da từ lòng trắng trứng gà
Lòng trắng trứng giúp đem lại làn da săn chắc và trẻ hóa làn da. Lòng trắng trứng thích hợp với mọi làn da, ngay cả da nhạy cảm. Bạn sẽ thấy công dụng loại bỏ chất nhờn dư thừa hiệu quả rất tuyệt vời từ lòng trắng trứng.
Cách làm:
- Dùng nước ấm rửa sạch mặt để lỗ chân lông mở ra (dễ hấp thu dưỡng chất hơn).
- Tách lòng đỏ trứng gà ra một cái chén, khuấy đều lòng trắng cho đến khi nổi bọt. Đối với bạn nào có làn da nhờn thì nên thêm một ít nước cốt chanh.
- Thoa lòng trắng trứng lên toàn bộ mặt (tránh xa vùng mắt) theo chuyển động tròn hướng lên trên và đợi từ 15 - 20 để mặt nạ khô lại.
- Làm sạch lòng trắng trứng trên mặt bằng khăn nhúng nước ấm.
2.2 Cách làm trắng da từ lòng đỏ trứng gà
Lòng đỏ trứng có tác dụng dưỡng da, dưỡng ẩm rất tốt, và giúp bảo bệ và ngăn ngừa lão hóa da. Bạn nên tận dụng lòng đỏ trứng dưỡng da sau khi đắp mặt nạ lòng trắng trứng.
Thực hiện:
- Tách lấy lòng đỏ trứng gà và đánh đều lên.
- Bôi lòng đỏ lên xung quanh mặt giống như làm với lòng trắng trứng và nằm thư giãn khoảng 15 - 20 phút.
- Sau cùng rửa mặt lại với nước lạnh.
3. Cách làm trắng da mặt bằng tự nhiên tại nhà bằng cà chua
Theo một số nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học. Ăn nhiều cà chua còn giúp tái tạo hồng cầu, duy trì sự đàn hồi của da và thành mạch máu, giúp cho chị em có làn da trắng mịn. Có thể dùng cà chua bằng nhiều cách: Uống nước ép cà chua, đắp mặt nạ làm đẹp...
Vì vậy, cà chua đã trở thành một trong những nguyên liệu thiên nhiên làm trắng và trẻ hoá làn da cực kì hiệu nghiệm. Với cách làm trắng da mặt hiệu quả này, bạn chỉ cần bỏ ra khoảng 3 phút/ ngày, thế nhưng, kết quả, bạn sẽ có được một làn da trắng hồng như ý.
Chuẩn bị:
- 1 quả cà chua chín
- 2 thìa mật ong nguyên chất
Cách làm:
- Cắt nhỏ cà chua rồi xay nhuyễn hoặc dùng thìa để nghiền nhuyễn.
- Trộn đều với 2 thìa mật ong rồi thoa hỗn hợp này lên da.
- Giữ yên khoảng 15 phút sau đó rửa sạch mặt với nước mát.
- Chịu khó áp dụng đều đặn 2 - 3 lần mỗi tuần, làn da của bạn sẽ lên tông rõ rệt nhanh thôi.
4. Cách làm trắng da mặt nhanh nhất từ bột nghệ
Bột nghệ ko chỉ giúp làn da của bạn trắng sáng, mịn màng mà còn có thể hạn chế sự ảnh hưởng của ánh sáng mặt trời làm tổn hại đến da. Trong khi đó cả sữa tươi và mật ong đều có rất nhiều vitamin và dưỡng chất, giúp dưỡng ẩm, tránh khô da nuôi dưỡng da từ tận sâu bên trong.
Chuẩn bị:
- 1 muỗng cà phê tinh bột nghệ.
- 2 muỗng cà phê sữa tươi không đường
- 1 vài giọt mật ong nguyên chất
Cách làm:
- Bạn chỉ cần trộn đều bột nghệ với sữa tươi theo tỉ lệ 1:2.
- Tiếp theo thêm vào một vài giọt mật ong nguyên chất.
- Trộn đều hỗn hợp và sử dụng như mặt nạ dưỡng da mỗi tối trước khi đi ngủ.
- Dùng đều đặn 2 - 3 lần/tuần và liên tục trong vài tháng để giữ ẩm cho da, giúp da trắng sáng dần lên.
5. Cách làm trắng da mặt nhanh nhất với sữa tươi
Dưỡng da mặt với sữa tươi là một phương pháp cực hiệu nghiệm cho da vì sữa tươi có khá nhiều dưỡng chất tốt cho da.
Cách làm:
Các bạn chỉ cần một chén sữa tươi (loại không đường), rửa sạch mặt và thoa đều lên mặt, massage một cách nhẹ nhàng cho tới khi sữa khô. Sau đó thì rửa lại với nước ấm, kiên trì thực hiện bạn sẽ thấy da mình trắng lên một cách tự nhiên nhé.
Những lưu ý khi dưỡng da mặt bằng sữa tươi:
- Nếu bạn muốn dưỡng da mặt bằng sữa tươi, bạn nên chọn loại sữa tươi không đường để dưỡng da, sữa tươi không đường thường nguyên chất và tự nhiên nhất.
- Sau khi đắp mặt nạ sữa tươi, bạn nên tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Bởi sau khi dưỡng da bằng sữa tươi, da rất dễ bắt nắng. Tốt nhất bạn nên dùng cách này vào ban tối để có hiệu quả hơn.
6. Cách làm trắng da mặt nhanh nhất bằng nước vo gạo
Trong nước vo gạo chứa khá nhiều dưỡng chất tốt cho làn da như: lipid, glucid, các loại enzym, lượng lớn viamin B1, B2, E,… Đặc biệt hơn nữa, trong nước vo gạo còn có dầu cám (một loại lipid) có tác dụng chống ô-xy hóa. Phòng ngừa sạm da và tàn nhang, ngăn chặn sự xâm hại của tia cực tím. Giúp cho nàn da bạn trở lên mịn màng và trắng một cách tự nhiên hơn.
Thực hiện làm trắng da mặt bằng nước vo gạo như sau:
- Bước 1: Đầu tiên bạn đem gạo cho vào trong nước và vò qua rồi đổ nước đầu đi. Sau đó bạn vò lại 1 lần nữa và đổ nước vo gạo lần 2 vào một cái âu sạch.
- Bước 2 : Tiếp theo, bạn đem nước vo gạo đó để vào tủ lạnh, sau 1 đêm bạn lấy phần lắng màu trắng đục, thả vào nước rửa mặt.
- Bước 3: Bạn cho thêm nước ấm và bắt đầu sử dụng nước này để rửa mặt, trong khi rửa mặt bạn nên massage nhẹ nhàng. Sau đó bạn rửa lại bằng nước.
Trong bước này bạn lên lưu ý: Chỉ nên để nước gạo qua 1 ngày, không nên để 2 đến 3 hôm vì nước gạo sẽ bị lên men.
Khi sử dụng các loại mặt nạ dưỡng da, bạn cũng nên chọn các loại mặt nạ có chiết xuất từ nước gạo vì nó sẽ tăng thêm hiệu quả dưỡng trắng.
7. Cách làm trắng da mặt nhanh nhất không bắt nắng bằng mật ong
Mật ong có khả năng chống oxy hóa cao, diệt khuẩn và kháng viêm đồng thời làm đẹp da mặt. Cung cấp dưỡng chất nuôi dưỡng da giúp bạn sở hữu làn da sáng mịn trắng hồng. Cách làm trắng da mặt bằng mật ong rất thích hợp với những người đang có làn da bị mụn đấy.
Cách làm:
- Sử dụng mật ong nguyên chất trộn đều cùng 2 thìa nước ép cà chua chín.
- Rửa sạch mặt khỏi bụi bẩn sau đó dùng bông tẩy trang thấm đều nước ép và chua và mật ong sau đó đắp trực tiếp lên da trong khoảng 20 phút
- Cuối cùng bạn rửa mặt lại với nước sạch.
Lời kết:
Trên đây là 7 cách làm trắng da mặt nhanh nhất tại nhà mà Viên trắng da Ladorax tổng hợp và chia sẻ. Chúc các bạn thành công với những cách làm trắng da đơn giản tại nhà như trên. Mặc dù các công thức làm trắng da tự nhiên có chi phí thấp nhưng bạn cần phải kiên trì thực hiện lâu dài mới đem lại hiệu quả như ý. Viên uống trắng da Ladorax mong rằng bạn gái nào cũng xinh đẹp và luôn biết cách làm mình đẹp hơn trong mắt mọi người nha!
